FORMA GREGA SUPLEMENTOS

CREATINA ,ONOHYDRATE MCRONIZED 120 GRAMAS - ATHLETICA

R$ 34,00

• A Creatina é um suplemento alimentar que auxilia no ganho de massa magra, aumento de força e potência muscular, desde que seu consumo esteja associado a um programa de exercícios com os mesmos objetivos.
  
  O que é Creatina?
  
  A Creatina é um suplemento alimentar que combina 3 aminoácidos: glicina, arginina e metionina. Pode ser encontrada naturalmente em alimentos de origem animal como carnes bovinas e peixes.
  
  O que é creatina monoidratada?
  
  creatina monoidratada é a forma de Creatina mais estudada no meio científico por seus efeitos ergogênicos sobre a massa muscular e desempenho físico de atletas. creatina monoidratada é um suplemento alimentar em forma de pó branco, fino, que se mistura facilmente em água, porém não é totalmente dissolvida, podendo ficar acumulada no fundo do recipiente, quando deixada em descanso.
  
  O que significa MICRONIZED?
  
  MICRONIZED refere-se ao processo tecnológico de MICRONIZAÇÃO usado na CREATINE MONOHYDRATE ATLHETICA EVOLUTION®, em que o diâmetro das partículas de creatina é reduzido, melhorando sua absorção e sendo mais bem aproveitada pelo organismo.
  
  Então quer dizer que a CREATINE MONOHYDRATE ATLHETICA EVOLUTION® é melhor do que a creatina monoidratada regular?
  
  Isso mesmo. Devido ao processo de micronização, a CREATINE MONOHYDRATE ATLHETICA EVOLUTION é absorvida mais rapidamente e melhor aproveitada pelo organismo quando comparada à Creatina em pó regular.
  
  Creatina engorda?
  
  CREATINE MONOHYDRATE ATLHETICA EVOLUTION® não contém calorias. O aumento de peso pode estar relacionado ao aumento da massa muscular ou, inicialmente, pelo aumento do volume da célula muscular. A creatina promove a volumização da célula muscular, ou seja, a creatina facilita a entrada da água e nutrientes na célula, hidratando-a, aumentando o seu volume e fazendo aparentar que os músculos estão maiores. Esse efeito se faz necessário para que os nutrientes permaneçam o maior tempo possível dentro da célula muscular, acelerando a síntese protéica e, consequentemente, aumentando a massa muscular.
  
  Deve-se aumentar a ingestão de líquidos durante o uso de CREATINE MONOHYDRATE ATLHETICA EVOLUTION®?
  
  A água facilita a entrada de nutrientes na célula muscular quando há a volumização proporcionada pela creatina. Deve-se ter uma hidratação correta para esse processo ser desempenhado com eficácia.

• INFORMAÇÕES NUTRICIONAIS

   

  Informações Nutricionais
  Porção: 3g (1 dosador medida cheio)
  Peso Líquido: 120g / 300g

   

   

   

   

  Quantidade por porção    % IDR *

   

  Creatina           3g         -

   

  * % Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 Kcal ou 8400 KJ. Seus valores diários de referência podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

   

  Ingredientes: Creatina Monoidratada. Não Contém Glúten.

   

  Sugestão de Uso: Recomenda-se a ingestão da porção de 3g (01 dosador medida cheio), 01 (uma) vez ao dia, diluída em 200ml de água mineral, cerca de 30 minutos antes do treino.

   

  Recomendação: Este produto não substitui uma alimentação equilibrada e deve ser orientado por nutricionista ou médico. Não deve ser consumido por crianças, gestantes, idosos e portadores de enfermidades. Consumir este produto conforme a Recomendação de Ingestão Diária constante da embalagem. O consumo de creatina acima de 3 g ao dia pode ser prejudicial à saúde.